23-04-2014, 22:45 admin 3149 0
В жизни каждого мужчины рано или поздно приходит момент,когда ему приходиться драться.Будь то из-за девушки,близких или родных,или просто постоять за себя и свою честь.Кем бы мужчина не являлся по жизни:пианистом,боксером или программистом,он должен уметь постоять за себя и своих близких
4-04-2014, 01:42 admin 2288 0
Все начинающие бойцы мечтают поставить нокаутирующий удар.Для быстрой победы в поединке.Но даже некоторым профессионалам за всю свою жизнь этого не удается сделать.А дело в все в не правильных тренировках.Для наработки сильного удара нужен тяжелый мешок(груша),а некоторые единоборства не используют